私も今日まで生きてきました！

「どれくらいの値打ちがあるだろう？」
コレ、昨秋ヘビロテしていたＨＡＮＡＢＩ（ミスチル）の冒頭の歌詞です。

先日ＭステのなんとかランキングではこのＨＡＮＡＢＩはトップ１０圏外。
ファンの中ではコレ以上の名曲が山ほどある様で・・・
あのＧＩＦＴですら１０位とは、ミスチルは奥が深い・・・

このＨＡＮＡＢＩという曲を知るより半年前、確か昨年の４月ころ、
偶然にもこの歌詞と似た様なことをブログネタにしようかと考えたことがありました。

４００ｍＨで５４秒台を必ず出せると大きな勘違いをしていた頃に、
自分が目指していることは果たしてどれだけの価値があるのか？という自問自答。
ま、軽いノリですが。

少なくとも為末くんの日本記録よりは低い。
競技人口が多い１００ｍのＭＪＲ（マスターズ日本記録）よりも低い。
じゃ、ゴルフのホールインワンよりは少し上かな？
ボウリングの３００点よりはどうかな？
ボーナスで１００万円貰うよりは？？？　　　・・・みたいな（笑）

結局、ＭＪＲを更新してからじゃないと恥ずかしくてとても書けないやって結論になって、
約一年間の潜伏期間を経てこの度ようやく公開できました。

・・・

で、話の結論としては、
やっぱり自分が目指していることは、ちっぽけなことだって痛感したのを思い出します。
でもそれは悲観的な話ではなくて、
人生のロマンというか、もっと大事なことがあるハズとでも言うべき前向きな話なのですが。

あ、長くなる話なのでこのへんで終わりにします。  

５年ぶりに６ｍ８０ｃｍを超えました！

そして、希望的観測ですが日本に５名ほどはいてくれるであろう
私がＭＪＲ（マスターズ日本記録）を更新するのを待ってくれている皆様に、
ようやく報告できる状況になりました・・・

先日の試合で６ｍ８１ｃｍ（向かい風０．３ｍなので公認）を跳びまして、
従来のＭ４０（４０～４４歳）の日本記録６ｍ７７ｃｍを超えました。
アジア記録でもあるみたいです。

正式には記録の申請を経ての話になりますが、
この４月以降にこれ以上の記録を出された方がいなければ承認されると思います。

・・・

以下はちょっとした薀蓄（うんちく）です。（のちほど情報の精度を上げて修正します）

私の同期は、８ｍ２５ｃｍの日本記録保持者の森長くんをはじめとする
７ｍ７０ｃｍ以上を跳んだメンツが最も多い年代なのではないかと感じています。
松川、志田、羽生、水野、ひとつ下では朝原、下、服部・・・
ま、私は彼らよりぜんぜん弱かったですけどね。

従来のＭ４０日本記録保持者の中谷さんは私より１０歳以上年上の方で、
全盛期は「遅咲きのジャンパー」的に陸上雑誌に掲載された有名人でした。
またこの試合で、偶然にも私の前の跳躍者の方がその中谷さんの大学の後輩らしく、
試合後にご挨拶に来てくれました。
仲間に話した「日本記録」という言葉にピンッときた様です。
更にその方は私の実家から２ｋｍ圏に御住まいという不思議なご縁も。
ちなみに大学は、あの東大です！  

この連休には２つの計画というかノルマというか目標がありました。

ひとつめは
トレ、トレ、休み、トレ、トレ、休み、トレ、トレ、休み。
この９連休のプランを計画通りにやること。
想定外のことが起こることがけっこう多いんです。
怪我とか病気とか天候とか親族関係とか。

ふたつめは
一昨年、昨年と二年連続でＧＷに肉離れしているので、
今年はやらないこと。

今回はさいわいどちらも達成できました。
トレの内容は満足いくものではありませんが・・・。

ま、でもコレが私の現状。

・・・とか言って大人ぶっている場合じゃないかっ。  

家庭菜園の域を超えている義理の母から苺の苗を頂いたのが昨年の１０月。
冬の間はどう見ても枯れた様な状態でした。

かぼちゃ、ゆず、メロン（笑）、マンゴー（爆笑）、・・・
過去の経験から甘い果実系を成功させるためには、
土質、肥料、水やり、温度管理、害虫駆除など、多くの手間が不可欠と理解しております。
ぶっちゃけ我が家の家庭菜園の場合、これらの殆どができていない、放置プレイ。

つまり苺なんぞは喰えるレベルのモノができるわけがないという確信の上での
お試し的な、経験的な、ダメもと的な感じでした。

それでも、喰えるレベルのモノができました！いや、買ってもいいレベル！

ケーキでも何でも、苺があるとハッピー度が少し上がる私です。

大抵のメジャーな果物には１００％ジュースが存在しますが、苺は見たことがありません。
やはり苺は特別な存在、何かモッテいる気がします。

来年はもっと手間をかけてみたいな。  

ソーラーパネル設置前

このオレンジ色の屋根が非常に気に入っておりまして、
それが太陽光発電に踏み込む足枷（あしかせ）の一つになっていました。

でも友人の薦めや大震災以来の風潮なども後押しをして、
我が家の南側の屋根一面はこの様になりました。

３月から稼働しています。

欲を言えば蓄電システムなんかも意識にあったのですが、
今回のところはこれくらいにしといてやりました（笑）
非常にざっくりとした計算ですが、よく晴れた日なら約１０００円稼いでくれます。


毎日毎日、大小様々な選択をしながら生きています。

「今まで生きて、出した答えは正解よりも間違いの方が多いよ」
お得意の”生きてる生きてく”の歌詞です。

まぁ、約２００万の選択は中々大きいモノでした。
是非とも正解となる様、巨大地震などが起きないように祈るばかりです。
それだけじゃないですが。

とゆーわけで
私の人生そのものが正解だったと言える様、今後も生きたいです。
あ、今後は生きたいです！  

昨秋、２年目の収穫をしたサツマイモ。
３月頃に最後のスイポ（スウィートポテイト）作りをしました。

２月頃に芽が出てきていることに気付いていたので・・・、実は始めちゃっていました。
卓上水耕栽培。

２月頃


３月頃


今はもっと大きな葉っぱになっていまして、昨日、雨の中、畑に定植しました。

昨年の栽培との違いは「二世」ということ。
昨年の重量Ｂｅｓｔ３の遺伝子を持ったサラブレッドたちが今年どうなるのか見モノです。  

入院前の元気のないハナ


獣医から「万が一のこともあり得ますので」
と言われたハナが無事退院しまして、
家に帰ってきたその夜には既に「え、入院？　なんのこと？」ってな顔して、
今まで通りのワガママさんに戻っておりました。

そういうところが人間にはない「素直さ」なんですよね。
もっと良く言えば「嫌みのなさ」「根に持たないところ」

来客があると暴れまくるし、
ヘルシオ使うと吠えるし、
私が外出する時も吠えるし、
散歩に行けば「ルートはボク（ハナ）の気まぐれ」と言わんばかりだし。
（あ、メスですけどね）

今ではこんなボール遊びで庭を走り回っています。

お腹の切開痕が開かないかちょっと心配になりますが、
こんなくだらない遊びでも大喜びしてくれる健気（けなげ）さ・・・。
私自身の明るさや穏やかな気持ちを取り戻させてくれます。  

ウチ飼いしているハナが昨日緊急手術で、只今二泊の入院中。

全く食欲がないし、
私の外出時に騒がないし、
ヘルシオ使っても反応ナシだし、
家の中でうんちやおしっこをしちゃうし、
どうしたんだろうと思っていたら、かなりの重症でした・・・「子宮蓄膿症」

元のような元気すぎて困るくらいのハナに戻ってくれるかな？

「読者の皆様、ハナに元気を送って下さい」
な～んてことを書いても反応が期待できるブログではないのですが（汗）、
妻の真似してそういうネタにしてみました。

キャラの違いってやっぱりデカい。
私のブログで爆発的な反応を期待するなら、例のアレしかないかっ。


ハナっ、元気になってまた遊ぼうね！  

先日の試合はなんか楽しかったな。
そう思える試合ってどれくらいあるのか気になって色々思い起こしてみました。

【考察１　楽しい試合の比率】
・昨年一年間で楽しかった試合は、・・・５８％（１２試合中７回）
・昨年一年間で今回と同等以上の楽しそうな試合は、・・・う～む数回かな？

【考察２　楽しい試合の要因】
自分や仲間の出番が多いこと、成績がいいこと、怪我をしないこと。
地元の試合ならではの楽しさだったり、逆に遠征の醍醐味だったり。

【無理やり　まとめ】
陸上をやめたい、というか苦しい運動を続けていることにバカさ加減を感じていますが、
その感覚を麻痺させるものが試合（など）には確かにあります。
陸上をやめることで生活は非常に楽（らく）になりますが、
それは同時にこの「楽しい」ことを放棄することでもあったりします。

特に今回感じたのは、マスターズではなく若い連中との試合の楽しさや価値。
「いい加減やめろよ、おっさん」
「このおっさん、何故まだやってるんだろう？」
「このおっさんの強さの秘訣は何だ？」
「おっさんて間（ま）をとり過ぎだよな」
きっとこいつら（選手や観客たち）、こんなことを思っているんだろうな、
とか想像して楽しんだり。

あと若い連中に混じっても入賞できるんだぞ、みたいな優越感もあったり。
（競技人口が少なくはない幅跳”も”やっていることが、私の場合さいわいに）

総じてこれらの場合、
「大人気（おとなげ）ない」という本来否定的な言葉が美学になっています。


あ～今期は楽しい試合がもっと多いといいな。  

突然ですが、友人のブログのカレーカーニバルってのは笑えたな。
近日中に我が家でもやろっと、静岡国際カレーカーニバル！
なにが国際かっつーと、オージービーフでも使ってみますか（笑）

・・・

今期は既に３試合が終了しました。
初めは冷たい雨の中リレーのみ。
お次は腰痛＆寒い中走幅跳。
今回はまたも冷たい雨の中走幅跳、翌日は晴れて１１０ｍＨ。

・走幅跳　　６ｍ５６（－０．９）
・１１０ｍＨ　１５”５１（０．０）

秋からのトレの総量、最近のトレの量、今の体調、天候、
それらを総括すると、どんぴしゃの結果だと思いました。
それ以上でもなくそれ以下でもない。

腰痛がギリギリのレベルで納まってくれて、肉離れも起きなくて、
私は補欠ですがリレーも入賞したし、
幅跳び師弟対決も出来たし、
二日間すんごく楽しめました。
Ｔさん、かみさん、Ｊくん、Ｋくん、Ｍくん、Ｔくんのおかげ。

次の試合まで４週間あけることにしたので、また一からトレーニングします。
腰痛を悪化させないために、体幹とかスタビとかを継続してみます。  

管理職になって二ヶ月ちょっと。

「管理職になることは父親になることに似ている」
と思っていた私の予想はだいたい的を射ていました。

上司から細かいことを言われなくなった。
自分の判断での行動が許されることが増えた。
先輩管理職の方々からも敬意のある応対を感じることが増えた。
業務のボリウムは２倍くらいになった。（部署移動していることも起因）
他人のミスの責任を取ることが多くなった。（部署移動していることが要因）

でも厳密には今は部下がいない立場です。
だから父親ではなく成人式なのだと感じるようになりました。
そろそろ陸上だけでなく、卒論やら就活やらにも意識を向けなければ、って頃でしょうか。


その陸上に関して・・・
私は円盤、やり、１５００ｍ以外の全種目で、就職後に自己ベストを更新しています。

３５歳以降の自己ベスト！今期どれだけ出せるかな？？？
こんなネタから自分のやる気の奮起を期待している私デス。

基本上昇中の２０代と、基本下降線の４０代とは訳が違いますが（笑）  

強気なコトを書いて自分を奮起させるか、控えめにして大人ぶるか。
今期の初めにあたり何か書こうか考えているうちに、とうとう初戦が来てしまいました。

でも初戦の三日ほど前からまた腰痛に。
昨年三回苦しんだ生活困難なほどの腰痛に発展する危険を感じたので
一種目はやめました。
少々無理して出場した幅跳は、なんと大台突破（、いや目前）の６ｍ０６ｃｍ！！！


今期の目標は７ｍとか強気なこと書かなくてよかった～（汗）
やっぱり大人のコメントが安パイですね。


トキメクだけで子供になれる（「生きてる生きてく」歌詞より）

競技をしている以上、トキメキは不可欠。
やっぱり私は子供だなとつくづく。

肉体的には葉桜ですが（どっちやねん）
  

先日の記録一覧から
トップスピードに順ずる速度と思われる区間は
下記の通り３０～１２０ｍだと言えそうです。

１０ｍあたりに要したと推定できる時間（秒）
・　３０～　６０ｍ区間　１”１３
・　６０～　８０ｍ区間　１”１５
・　８０～１００ｍ区間　１”００
・１００～１２０ｍ区間　１”１０
・１２０～１５０ｍ区間　１”２７　（低下が始まっている）
・１５０～２００ｍ区間　１”２６
・２００～２５０ｍ区間　１”３６
・２５０～３００ｍ区間　１”３８　（３００ｍの走り方を心得ている）
・３００～４００ｍ区間　１”７５　（あははっ）

というわけで、
スタートダッシュが苦手なので上記の数値をこれから意識してみたい、なと。
１５０ｍでも低下しない様になれば２００ｍや４００ｍの走力に活きてく、かと。

ま、この手のことが努力でクリアできるものではないことは、よ～く理解しちょります。
現状を知るってことかな。  

３月１０日以降に計測した各距離の最も良い記録をまとめてみました。
きっと今後、ちょくちょく参考にしそうな気がするので、見易い様に。

距離－記録－（１００ｍあたり）－日付
　３０ｍ　　４”５　（１５”００）　３／１１
　６０ｍ　　７”９　（１３”１６）　３／１１
　８０ｍ　１０”２　（１２”７５）　３／１１
１００ｍ　１２”２　（１２”２０）　４／　１
１２０ｍ　１４”４　（１２”００）　３／１１
１５０ｍ　１８”２　（１２”１３）　４／　１
２００ｍ　２４”５　（１２”２５）　４／　１
２５０ｍ　３１”３　（１２”６０）　３／１１
３００ｍ　３８”２　（１２”７３）　４／　１
４００ｍ　５５”７　（１３”９２）　３／１０

これだけのバリエーションの距離を計測して私はいったいどこへ行くのか（笑）


今一番強く思っているのは、トップスピードを上げたいってことです。
そこが私の最大の弱点かと。
そしてそれは今更そう簡単に上げられるものではない訳ですが・・・。


一週間後は初戦の結果なんかを書いていそうです。
一度も技術練習をしていませんが、大抵そんなスタイルです。  

ついにましゃはドラえもんの主題歌ですか。

私も今日まで生きてる生きてく！（笑）

その歌詞は斬新でありながら共感でき、
子供向けの歌にも関わらず近年のましゃの他の楽曲に全く引けを取らない
「さすがましゃ」と思えるものでした。

素材の味が活きていてコクがあるのにシツコくなく、奥が深いお味で・・・  

３４歳の冬に陸上競技を再開してから７回目の春が来ました。
こんなに長くやるとは・・・こんなにマジでやるとは・・・

３７歳ころまでは苦しいことから逃げるお気楽トレでしたが、
３８歳くらいからは苦しいことから逃げない意識を少しは持てました。

その結果でしょうか、
専門種目の競技力は維持、または若干の向上がありました。

一方で下降線の一途なのが１００ｍの走力です。
冬の１００％、年間でも９０％が走力の為のトレーニングであるにも関わらず・・・。
なぜだ～～～？？？
と言いつつも１００ｍのレースに出ることは皆無の私です。
思えば混成競技でしか走っていません。
なぜでしょう？
負け戦（いくさ）はしないってことにしましょう（笑）

でも今年、とある試合で久しぶりにエントリーする予定です。

久しぶりに１２”００を切りたいですね。
欲を言うと１１”８０ですが、それはここ何年かの根拠のない目標であり、儚い夢であり。

あ～、懐かしい１１秒台前半のころ・・・  

思い出せた登山歴（★は日本百名山）
　達磨山（静岡県）　　　９８２ｍ　小学校高学年時の遠足で
★富士山（静岡県）　　３７７６ｍ　１３歳、２４歳、３２歳ころ
★磐梯山（福島県）　　１８１６ｍ　１７歳（修学旅行で）
　沢口山（静岡県）　　１４２５ｍ　３２歳ころ
★岩木山（青森県）　　１６２５ｍ　３２歳ころ（ロープウェイ利用）
★岩手山（岩手県）　　２０３８ｍ　３２歳ころ
★御嶽山（長野県）　　３０６７ｍ　３３歳ころ
　金時山（神奈川県）　１２１３ｍ　３８歳ころ
　北横岳（長野県）　約２４８０ｍ　４０歳（ロープウェイ利用）
　御在所岳（三重県）　１２１２ｍ　４０歳（ロープウェイ利用）

今後、登りたい山・・・
　愛鷹山塊（静岡県）　越前岳１５０４ｍ、愛鷹山１１８７ｍ、実家から近いので
★燧ケ岳（群馬県）　　２３５６ｍ　尾瀬に行ったときに気になったので
★筑波山（茨城県）　　　８７７ｍ　関東平野にひょっこりとあるので
★剣岳（富山県）　　　２９９８ｍ　いつかはつるぎ
★槍ヶ岳（長野県）　　３１８０ｍ　つるぎとくりゃ～やり
★白山（石川県）　　　２７０２ｍ　日本三霊山のひとつ
★伊吹山（滋賀県）　　１３７７ｍ　ちょっと目立つので
★大山（鳥取県）　　　１７２９ｍ　ちょっと気になるので
★霧島山（鹿児島県）　１７００ｍ　やはり気になるので

なんで登りたいんでしょう？　・・・ちょっとした自己満足を感じたいんでしょうね。  

３月に試合に出るのは１９年ぶり、吹雪の国立でした・・・。
ちなみに４００ｍＨで５８”１だったので、今とあまり変わりません。
今の得意種目の競技力は２０歳ころとほぼ同じです。
走力は１５歳ころ相当ですが。

今回はスウェーデンリレー。
初めてかと思いきや、１９９６年にも出場していました。
記録はなんとっ、１’５９”２７！・・・はやっ
自分が何走だったのか、というか出場したことすら思い出せません。

今回の記録は２’０７秒台。・・・ダメですね。
とにかく寒かったし、まとまった雨でしたし。
夏にもう一度機会があるので、是非ともリベンジを・・・。

次の試合（個人種目）までは３週間空きます。
まだ春先のメインの種目を絞り切れていません。
やっぱ幅かな？？？  

（１２日、トレなし　残業）
★１３日、トレ　スポーツクラブ（すこし）
（１４日、トレなし　残業）
★１５日、トレ　スポーツクラブ（すこし）
（１６日、トレなし　残業）
★１７日、試合　っつってもスウェーデンリレー
★１８日、トレ　スポーツクラブ（ふつう）

１１日のハードルで踵を痛めていて、
１７日には補欠がいないリレーだったので、
今週は軽いトレにして安静にしていました。
幸い医者も出場ＯＫとの診断でした。

とうとう試合が始まりました・・・  

毎月１４日は陸上競技の月刊誌が店頭に並ぶ日。
なぜかメジャーな２誌が同じ日ってのも今思えば、なんで？って感じ。

んで、昔は２月だった気がしますが、
最近ではこの３月に「年度　記録集計号」が発売されます。
３０歳くらいまでの約１５年間はその日が待ち遠しかった・・・
その年度の自分の位置が判るからです。

でもこの１０年ほどはすっかりそういったトキメキは失せていました。
自分の名前が載ることはありえないからです。

それが今年、久々に載ることがほぼ明らかだったのでトキメキました。
何年前からか知りませんが、「年齢別日本最高記録」という企画があるからです。

でもこのデータには漏れがありえます。
現に昨年まで私のデータが抜けていましたからね。
各競技者からの申請により補っている面がある様です。
今後のデータ精度が上がることを願っています。

今回、お得意の三種目と十種競技、合計４種目で載せて頂きました。
ただそのうち３種目では、私より高齢で私より高記録の方がいらっしゃいます。
今年はそれを超えることがひとつの目標になりますか、ね。

さて・・・、何年残るかな、私の名前が（笑）
その前にこの企画が終了しないことを祈ります。
高齢競技者の励みにもなりますので、ね。